Quando os nossos filhos crescem tendem a passar cada vez menos tempo em família. Pode parecer estranho, mas é algo que também é um pouco culpa nossa. Quantas vezes criou atividades em família que façam com que os seus filhos (independentemente da idade) se sintam bem em participar? A verdade é que muitas vezes enquanto
Não é incomum que enquanto pais, muitas vezes pensemos que castigo e consequência são na verdade a mesma coisa. Contudo, a verdade é que não funciona bem dessa forma. Existe uma diferença (Gigante) entre uma consequência e um castigo. Não acredita? Ora veja 4 exemplos muito simples (e muito comuns nos dias que correm): “Se
Enquanto adultos temos muitas vezes os nossos próprios ataques de fúria ou de raiva e sabemos que nem sempre são simples de controlar. Quando falamos de crianças ou jovens, não podemos perder a noção de que as mesmas também sentem raiva e podem mostrar uma atitude um pouco mais agressiva principalmente em família. E porque
Expressar aquilo que sentimos, pensamos, as nossas ideias, dúvidas, receios e inquietações é sempre saudável, independentemente da idade. Se, do outro lado, estiver um bom ouvinte, será a cereja no topo do bolo. Naturalmente, é na infância que tudo se estrutura. É nesta altura que a personalidade é moldada, que se ganham defesas, que se
A empatia é a capacidade de nos colocarmos no lugar do outro. Todos os seres humanos têm essa capacidade, embora seja mais fácil para algumas pessoas, que para outras. E porquê? Porque a empatia é um caminho que começa dentro de nós. É preciso olharmos para nós, com atenção, sem julgamentos, com… empatia! Se não sentirmos
Não é incomum ouvirmos falar do perigo dos refrigerantes para a saúde! Se formos a ver bem, as taxas e os respetivos preços de produtos com alto teor de açúcar foram aumentadas de forma exponencial no último ano. E isso tem uma boa razão de ser. As crianças e jovens têm cada vez mais problemas
Todos nós, tivemos em alguma fase da nossa vida, um contador de histórias. Pode ter sido um avô ou uma avó, uma tia velhinha, ou mesmo os nossos pais… Aquele momento em que nos sentava ao seu colo ou aqueles 10 ou 15 minutos quando íamos para a cama, em que ao seu colo ou já
Saber lidar com a adolescência é sem qualquer sombra de dúvida algo que qualquer pai de um adolescente quer saber como fazer. Não é simples! Existem dramas por tudo e por nada, indecisões, dificuldades, falta de socialização (socialização a mais…)… enfim, para os jovens tudo pode ser um drama. Claro que às vezes esses dramas
A psicologia infantil é cada vez mais uma das áreas de maior importância no desenvolvimento de uma criança. E, isso ocorre, pois estamos a criar cada vez mais crianças vulneráveis. Existe ainda a ideia de senso comum que negligenciar uma criança é prejudicial ao seu desenvolvimento. E até certo ponto esta questão está correta. Contudo,
São poucas as crianças, jovens ou adolescentes que não têm dificuldades em matemática. É quase como se lhes estivesse no sangue essa dificuldade. Isto acontece na maioria dos casos porque esta é uma disciplina que: ou se adora, ou se detesta. E, a maior parte detesta. Provavelmente porque é preciso estudar e praticar para se
