Positividade Tóxica O lado negro da felicidade que nos entristece

Positividade Tóxica: O lado negro da felicidade que nos entristece

Já alguma vez sentiu as suas emoções serem invalidadas ou ignoradas? Já alguém lhe disse para pensar positivo e deixar de reclamar? Se sim, possivelmente já passou por uma situação de positividade tóxica. Nesse contexto, devemos dizer-lhe que o otimismo, quando utilizado adequadamente, é uma mais-valia em termos de perspetiva. Isto ajuda-nos a levar a

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Por que comemoramos o Dia das Doenças Raras

Por que comemoramos o Dia das Doenças Raras?

Sabia que o dia 28 de fevereiro é considerado o Dia das Doenças Raras? Esta data foi adotada, no ano de 2008, pela Organização Europeia de Doenças Raras, também conhecida como “Eurordis”. A data é comemorada em fevereiro devido aos anos bissextos. Em 2008 – ano da sua criação –, a data foi celebrada no

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Como ensinar os seus filhos a darem mais valor ao que têm

Como ensinar os seus filhos a darem mais valor ao que têm

Quando os pais passam por dificuldades na sua infância, é comum não quererem que os filhos passem pela mesma privação. Daí considerarem importante ensinar-lhes o valor das coisas. Este é um aspeto muito importante da vida que deve ser aprendido logo nos primeiros anos de vida. Afinal de contas, todos nós já ouvimos aquela célebre

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A importância de educar os filhos sobre inclusão e diversidade

A importância de educar os filhos sobre inclusão e diversidade

Orientar as crianças sobre inclusão e diversidade é uma tarefa importante na qual os pais podem – e devem – participar. Dessa forma, para iniciar o raciocínio, se pensarmos na humanidade como uma grande família, devemos indispensavelmente conceder um lugar a todos dentro desta sociedade. Afinal de contas, todos têm algo a oferecer e não

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4 hábitos que as famílias felizes têm

Quer pertencer à lista de famílias que se distinguem por serem felizes? Saiba que deve alinhar uma série de fatores. E só para começar podemos citar dois que são essenciais: compromisso e proatividade. Só assim é possível garantir o amor, a afetividade, a tranquilidade e o respeito entre todos. Ao observar estes aspetos até parece

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Qual a importância das regras no desenvolvimento das crianças

As regras são, sem dúvida, um pormenor bastante importante no nosso quotidiano. E, por isso, são também imprescindíveis para o desenvolvimento das crianças. Seja no convívio em sociedade ou em família, as regras estarão sempre presentes. É necessário impor limites! E estes costumam ser estabelecidos pelos pais, de uma forma até natural. Pois estes têm,

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4 receitas de natal para fazer em família

4 receitas de natal para fazer em família

Quando falamos de natal, existem essencialmente 2 temas que saltam à nossa mente: presentes e comida! Sim, porque nesta altura as receitas de natal começam a ser retiradas dos armários e as cozinhas enchem-se dos cheiros típicos desta época. Por aqui não somos muito tradicionais, pelo menos nas receitas dos doces. Mas, sabemos que esta

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5 prendas de natal para oferecer este ano às crianças

5 prendas de natal para oferecer este ano às crianças

Quem tem filhos sabe que o natal é uma das épocas mais aguardadas do ano. Especialmente porque é nessa data que os pequenos são mimados com prendas de natal. Dar presentes é uma boa forma de demonstrar carinho pelas pessoas de quem gostamos, seja ou não família. Mas, por vezes outras atitudes mais importantes acabam

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Como dar asas à sustentabilidade este natal

Como dar asas à sustentabilidade este natal

O natal está cada vez mais perto e traz muitas festividades. E, traz também um aumento significativo na compra dos mais variados tipos de produtos e mercadorias. E com isso, uma das questões mais em voga na atualidade entra em cena novamente: a sustentabilidade. Este consumismo exagerado pode favorecer a economia, mas é muito prejudicial

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