Empatia: a competência social mais complicada de ensinar

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A empatia é a capacidade de nos colocarmos no lugar do outro. Todos os seres humanos têm essa capacidade, embora seja mais fácil para algumas pessoas, que para outras. E porquê? Porque a empatia é um caminho que começa dentro de nós. É preciso olharmos para nós, com atenção, sem julgamentos, com… empatia! Se não sentirmos

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No que consiste a comunicação positiva e a importância de a implementar

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Comunicar é uma parte essencial da nossa vida. Estamos sempre a comunicar, de uma forma verbal ou não verbal. Este é um processo contínuo e fundamental para mantermos relações saudáveis com aqueles que nos rodeiam, ou não fôssemos nós seres sociais…! Quando falamos em comunicação positiva, falamos de uma comunicação feita através de mensagens honestas, empáticas

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Tem filhos adolescentes? Se a resposta for sim, este artigo sobre o Fortnite e a fuga à realidade por parte dos adolescentes é mesmo para si! Ainda este fim de semana, num passeio em família, paramos para comer um gelado em Carcavelos. Enquanto esperávamos na fila pela nossa vez, várias crianças corriam e brincavam naquele

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O perigo dos refrigerantes – Evite-os a todo o custo

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Não é incomum ouvirmos falar do perigo dos refrigerantes para a saúde! Se formos a ver bem, as taxas e os respetivos preços de produtos com alto teor de açúcar foram aumentadas de forma exponencial no último ano. E isso tem uma boa razão de ser. As crianças e jovens têm cada vez mais problemas

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Birra: Como acabar com este problema tão comum

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Quem nunca se viu a par com uma birra no meio da rua, em casa, na escola ou mesmo no centro comercial? Ter crianças pequenas é sinónimo de que quando menos se espera uma birra pode surgir e levar qualquer família (por mais calma que seja) à exaustão. Assim, é importante saber e munir-se das

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