A ansiedade de separação é algo que pode acontecer durante a fase de desenvolvimento da criança.
Certamente que já se deparou com a típica cena de uma criança que chora ao ser deixada na escola pelos pais.
Tal como aconteceu connosco, as crianças não nascem a saber como lidar e controlar as suas emoções. Isto é um processo longo que exige muito empenho e diversas vivências ao longo da infância.
É muito comum os mais pequenos não lidarem bem com pessoas diferentes ao seu redor. Por isso, quando são obrigadas a separarem-se dos pais ou outras figuras de referência, uma demonstração clássica de desconforto é o choro.
O seu filho sofre com este medo de separação? Então este artigo interessa-lhe!
Partilhamos consigo algumas dicas valiosas de como lidar com esta situação, ajudando as crianças a controlarem as suas emoções.
Acompanhe-nos!
Ansiedade de separação: Dicas essenciais para lidar com esta questão
Como já vimos anteriormente, este quadro de ansiedade é muito comum durante o desenvolvimento infantil.
Pois isso acontece até mesmo em famílias que possuem vínculos afetivos mais bem estruturados, com os pais mostrando-se presentes, participativos e carinhosos.
Mas como lidar com a situação de insegurança da criança nestas situações?
De seguida listamos 5 dicas valiosas para lidar com a ansiedade de separação dos mais pequenos. Conheça-as de seguida!
Treine este conceito de separação desde cedo
A primeira dica é fazer a criança acostumar-se com esta situação desde muito cedo.
Nesse sentido, as brincadeiras de esconder podem ser interessantes para iniciar o processo.
Esta é uma forma divertida de mostrar que existe a ausência, mas também há o breve retorno.
Nunca saia às escondidas da criança
Antes de se ausentar, explique à criança que precisa de sair, mas que mais tarde volta.
Na medida do possível, conte o motivo da saída e diga a hora a que voltará para buscá-la. Lembrando, claro, que imprevistos podem acontecer.
Isso fará com que a criança sinta uma maior segurança e confiança em ficar sozinha.
Haja naturalmente no momento da despedida
Outra dica importante é ser o mais natural possível no momento de se despedir dos miúdos.
Por isso, tenha atitudes positivas nesse momento. Assim, os pequenos sentir-se-ão mais tranquilos e saberão lidar com mais facilidade com a ausência dos pais.
Ensine os pequenos a ocuparem o tempo de modo a enfrentarem melhor a ansiedade de separação
Brincar é a melhor atividade para se fazer e ocupar o tempo durante a saída dos pais.
Além das brincadeiras na escola e com os amigos, uma boa dica pode ser também realizar um passeio com os avós ou os tios.
Assim, a criança permanecerá distraída a maior parte do tempo enquanto os pais estão fora.
Jamais repreenda o choro da criança
Por fim, e não menos importante, nunca repreenda o choro dos pequenos no momento de despedida.
Como já mencionado, nesta fase a criança não sabe como lidar com os seus sentimentos e emoções. Sendo assim, o choro é a forma que ela encontra para expressar as suas inseguranças.
Por isso, tenha paciência e seja compreensivo.
Colocando em prática estas dicas, conseguirá, aos poucos, fortalecer o psicológico da criança, de modo a fazê-la enfrentar melhor a ansiedade de separação dos pais.
