A adolescência é uma fase de transição, onde acontecem diversas descobertas. Sendo assim, a psicoterapia é fundamental para os jovens conseguirem lidar com o turbilhão emocional com que vivem diariamente.

Gradualmente, abandonam a fase inicial de juventude em direção à vida adulta onde as obrigações se tornam cada vez mais habituais. Dessa forma, mais cedo ou mais tarde, terão que enfrentar a realidade do mundo em que vivemos.

No entanto, essa transição pode ser mais complexa do que aquilo que parece. Afinal, ocorrem muitas transformações no corpo e na mente do jovem de forma simultânea. E, muitas vezes, nessa trajetória, a mente pode tornar-se um grande obstáculo.

Dito isto, partilhamos consigo esta informação sobre a importância de haver um acompanhamento para o bem-estar dos jovens. Veja tudo de seguida!

Psicoterapia: Como funciona este acompanhamento psicológico na adolescência?

Esta é uma dúvida muito comum entre pais e jovens quando procuram um acompanhamento psicológico.

É essencial compreender os próprios sentimentos para evitar que os jovens vivam aprisionados pelas suas próprias emoções. Da mesma forma, é importante para lidar mais eficazmente com os desafios que surgem nesta fase de adolescência.

Assim, a psicoterapia para adolescentes parte do princípio de que o paciente deve entender o mundo em que está inserido, tentando encontrar o seu próprio espaço.

O terapeuta deve aprofundar as interações que o jovem estabeleceu ao longo da sua vida, desde o nascimento até à adolescência. E, não apenas com a sua família e amigos, mas também com a sociedade como um todo.

É fundamental que ele sinta confiança no profissional e esteja completamente à vontade dentro do consultório, pois é um ambiente seguro.

O jovem poderá expressar-se livremente, com total garantia de confidencialidade sobre tudo o que for partilhado durante as sessões.

É necessário este sentimento de proteção para desenvolver confiança no psicólogo e abrir-se sobre os mais diversos temas da sua vida.

A partir dessa relação de confiança entre terapeuta e paciente, o processo terapêutico poderá fluir de forma adequada. Só deste modo é possível assegurar um resultado satisfatório.

E como saber quando um adolescente precisa do acompanhamento da psicoterapia?

Frequentemente, os pais enfrentam uma série de incertezas quanto à necessidade da psicoterapia nos seus filhos adolescentes.

“Qual é o momento mais adequado para os levar a um psicólogo?” – Essa questão é extremamente complexa, uma vez que os adolescentes tendem a isolar-se e a distanciar-se dos pais nessa fase de vida. Acabam por partilhar menos, seja por falta de interesse ou mesmo por constrangimento.

Sendo assim, a maioria dos pais não sabe qual é o momento mais apropriado para levar os seus filhos adolescentes a um terapeuta.

Por isso, é crucial que estejam atentos aos sinais de mudança incomuns no comportamento e nas atitudes dos filhos! Só assim será possível identificar possíveis necessidades de apoio.

Os adolescentes poderão resistir à ajuda ou tentar esconder os seus problemas. Logo, compete aos pais demonstrar a importância da terapia individual e desmistificar o assunto. Pois, recorrer à ajuda de um psicólogo é algo perfeitamente normal.

Existem dois sinais que os profissionais de psicologia costumam destacar para que os pais possam identificar a necessidade de auxílio terapêutico:

• Dificuldades académicas, tendo um desempenho abaixo do esperado;
• Dificuldades em relacionamentos sociais;

As escolas são extremamente importantes para ajudar os pais a identificar estes comportamentos. Por isso, o Centro Ser Mais conta com o apoio da psicoterapia para o seu filho!

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