5 formas de alcançar a resiliência humana

5 formas de alcançar a resiliência humana

Num mundo onde cada vez mais nos deparamos com desafios e mudanças constantes, é difícil lidar com estes obstáculos. A resiliência humana designa exatamente isso, a forma como superamos os problemas e nos adaptamos a estas mudanças. Apesar de termos consciência da necessidade de sermos resilientes frente às adversidades, nem sempre sabemos que atitudes e

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Tudo o que precisa saber sobre o déficit de atenção

Tudo o que precisa saber sobre o déficit de atenção

A infância é uma fase de muitas descobertas, aprendizagens e desenvolvimentos, especialmente a nível cognitivo. Como o cérebro ainda se está a desenvolver, é normal que a capacidade de concentração dos pequenos seja menor. Porém, esse estado cognitivo natural da criança não deve ser confundido com déficit de atenção. Isso porque em alguns casos, e

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Como um centro de apoio ao estudo pode ajudar o seu filho

Como um centro de apoio ao estudo pode ajudar o seu filho

Quem tem filhos em idade escolar sabe que em algum momento vão surgir dificuldades em relação a algumas disciplinas. E, esse pode ser o momento ideal para frequentar um centro de apoio ao estudo. É natural que os pequenos enfrentem esses obstáculos, que muitas vezes são contornados com a ajuda dos pais e da escola.

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5 formas de tornar o natal mágico para as crianças

5 formas de tornar o natal mágico para as crianças

O Natal é certamente a data comemorativa que mais faz parte do imaginário de adultos, e especialmente as crianças. Tudo se transforma num mundo encantado com muitas luzes, enfeites e personagens lendárias como o Pai Natal e os duendes. O clima de natal mágico contagia todos neste período de festas. Além disso, esta é a

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4 receitas de natal para fazer em família

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Quando falamos de natal, existem essencialmente 2 temas que saltam à nossa mente: presentes e comida! Sim, porque nesta altura as receitas de natal começam a ser retiradas dos armários e as cozinhas enchem-se dos cheiros típicos desta época. Por aqui não somos muito tradicionais, pelo menos nas receitas dos doces. Mas, sabemos que esta

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Conheça o melhor programa de férias de natal 2019

Conheça o melhor programa de férias de natal 2019

As férias de natal 2019 estão a aproximar-se e as crianças ficam cada vez mais ansiosas pela sua chegada. Mas, ao mesmo tempo muitos pais ficam perdidos com as crianças o dia todo em casa. A par disso a correria do dia a dia nem sempre permite planear um programa para entreter os miúdos. O

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5 prendas de natal para oferecer este ano às crianças

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Quem tem filhos sabe que o natal é uma das épocas mais aguardadas do ano. Especialmente porque é nessa data que os pequenos são mimados com prendas de natal. Dar presentes é uma boa forma de demonstrar carinho pelas pessoas de quem gostamos, seja ou não família. Mas, por vezes outras atitudes mais importantes acabam

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Como dar asas à sustentabilidade este natal

Como dar asas à sustentabilidade este natal

O natal está cada vez mais perto e traz muitas festividades. E, traz também um aumento significativo na compra dos mais variados tipos de produtos e mercadorias. E com isso, uma das questões mais em voga na atualidade entra em cena novamente: a sustentabilidade. Este consumismo exagerado pode favorecer a economia, mas é muito prejudicial

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Como explicar às crianças o significado do natal

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O período do Natal encanta adultos e crianças com as decorações temáticas, as lendas e histórias do Pai Natal, as suas renas, duendes e prendas. Os pequenos, em especial, ficam ansiosos para ganhar presentes. Esse é o conceito mais difundido na sociedade ocidental sobre o significado do Natal. Muitas vezes, devido ao consumo exagerado, que

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atividades divertidas de natal para miúdos e graúdos

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Ter a família toda reunida em casa na época do Natal é uma ótima oportunidade para planear programas que agradem a todos. Não é nem preciso pensar em algo muito difícil ou elaborado, basta imaginação para ter ideias para desenvolver atividades divertidas. Proporcionar atividades lúdicas e que incluam todos os membros da família é uma

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